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NHK高校講座体を動かすTV

NHK教育

学習・ビジネス趣味・遊びが特徴的な趣味/教育番組です。

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放送時間
2016年8月9日(火)14時40分~
5分

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番組内容

「体つくり運動」の中の「体ほぐしの運動」に注目。今回は、特に“心と体の関係に気付き、体の調子を整える”ことを学習のねらいに位置づけたストレッチ系のプログラムを紹介。自宅でも授業でも活用できる番組オリジナルのストレッチ運動で楽しく体を動かそう!

引用元:https://hh.pid.nhk.or.jp/

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